呵护卵巢 试试这六款食疗方

编辑:仿东方女性网2019-01-06 19:07卵巢早衰
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文章简介:一般来讲,正常的女性到中年大约48岁就会慢慢的出现卵巢功能衰退的现象,可是这个现象开始提前到40岁,伴有烦躁,易怒等更年期症状,随即出现早衰的现象。那么,女性该怎么呵护卵巢?预防卵巢早衰呢,下面是东方女性网小编为大家带来的六款食疗方,帮你呵护卵巢,快随东方女性网小编一起了解下吧。

  一般来讲,正常的女性到中年大约48岁就会慢慢的出现卵巢功能衰退的现象,可是这个现象开始提前到40岁,伴有烦躁,易怒等更年期症状,随即出现早衰的现象。那么,女性该怎么呵护卵巢?预防卵巢早衰呢,下面是96KaiFa源码小编为大家带来的六款食疗方,帮你呵护卵巢,快随96KaiFa源码小编一起了解下吧。

呵护卵巢 试试这六款食疗方

  一、参鱼瘦肉汤

  材料:鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。

  做法:将鱼鳔用净水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加净水适量,文火煮1-2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。

  功效:具有滋阴降火的功效,对卵巢早衰很有效。

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  二、二仙羊肉汤

  材料:仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。

  做法:将羊肉切片,放砂锅内加净水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内,文火煮羊肉至熟烂,进佐料即成,食时往药包,食肉喝汤。

  功效:具有滋肾、滋养卵巢的功效。

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